春先にはじめて食べて以来、度々作るようになったノグリ麺。キムチと胡麻油を多めに入れるのが好き。麺がもっちもちで腹持ちも良くて、入れる具材によっていろんな食べ方ができる割に調理工程はシンプルだから面倒くさがりの私の食卓のスタメン入りをしてる。
今回は冷蔵庫に残っていた水餃子も入れてみた。




クッションが気に入ったらしいNaちゃん。
写真左側のクッションの素材の匂い？感触？が心地いいらしく、ソファに日差しが射す午前中はこのクッションを占領してる。右側の灰色のクッションには興味がないみたい。
以前も、麻のコースターを机に置いていたらめちゃくちゃすりすりしてたので、そういう素材が好きなのかな？


ティーバッグで淹れると味が薄く感じるので、ティーストレーナーを購入。たっぷりと茶葉を詰めて濃いめに淹れる。そしてアーモンドミルクで割ると最高に美味しいミルクティー。


最近、気付いたこと。
私は後にご褒美を用意するよりも、これから頑張りたいから先に自分が喜ぶことをして士気を上げて挑む方が力になるっぽい。事前にやる気をブーストしておくというか。
勉強のお供に自分の好みの飲み物を用意するのもその一環で、これを準備するんだから相応しい頑張りをしないといけないねっていう、自分へのちょっとしたプレッシャーにもなる。



いつもの２週間分の活動計量結果。
見ての通り、梅雨をいいことに怠け気味。確かに雨降りで屋外での運動ができない日もあったけれど、晴れていていくらでも運動量を稼げる日であっても歩数が伸びてない。怠けてる。
まあ、こういう時もある。この状態をずっと続ける気は毛頭ないから、梅雨のせいにして怠ける時期があっても仕方なし。人間だもの。
その代わり、梅雨が明けたらしっかり挽回しないと。